Neurociencia aplicada a la mejora del rendimiento deportivo

Idioma: castellano
Fecha de inicio: 23 de octubre del 2024
Estado matrícula: Preinscripción abierta (Hasta el 15/08/2024)
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Neurociencia aplicada a la mejora del rendimiento deportivo, 1ª edición

Idioma: castellano
Fecha de inicio: 23 de octubre del 2024
Estado matrícula: Preinscripción abierta (Hasta el 15/08/2024)
Modalidad en línea
Duración 32 semanas
Precio 199 EUR
Plazas 100 plazas

Presentación

La aplicación de la NEUROCIENCIA implica la mejora del rendimiento deportivo, tanto profesional como amateur y, por qué no decirlo, del rendimiento personal de cada uno de los deportistas que practican deporte alrededor de estos conceptos y métodos.

El Neuroentrenamiento está presente en todo momento en deporte de alto nivel y la intención es que se encuentre reflejado preferentemente en los más jóvenes, donde se puede imbricar en la fase de aprendizaje. Para referirnos al concepto de entrenamiento con preferente activación del sistema nervioso, de una manera metodológica y efectiva, hablaremos de NEUROENTRENAMIENTO, y para referirnos a una metodología orientada a resultados concretos y medibles, hablaremos de @Neuroperformance.

Las neurociencias, en su conjunto, parten de la necesidad de conocer el por qué y cómo funciona nuestro cuerpo y cerebro, estudiando el sistema nervioso, los sentidos, el control del movimiento y todos los comportamientos cognitivos del ser humano.

El curso neurociencias para la mejora del rendimiento deportivo se ha creado con una metodología muy concreta y de fácil aplicación. El curso se compone en cuatro módulos diferenciados, de los cuales dos módulos centrales que están preferentemente enfocados a las neurociencias aplicadas al rendimiento en el deporte; un módulo, introductorio, nos habla de la base el deporte y la psicología deportiva y el coaching detrás de todo entrenador y deportista, y un último módulo nos permite ahondar en la gestión de equipos y liderazgo así como otras enseñanzas. Siempre todo el contenido en torno a la neurociencia aplicada.

Período lectivo: Del 23 de octubre del 2024 al 23 de mayo del 2025 Estado actual: Preinscripción abierta (Hasta el 15/08/2024)

Máster ofrecido en colaboración con: desarrollatumente
Destinatarios
El curso va dirigido a staff del entorno deportivo con conocimientos sobre entrenamiento o alguno de los aspectos incluidos en las neurociencias, como son la biomecánica, la psicología, nutrición, fisioterapia o entrenamiento de equipo o individual, interesados en ampliar y actualizar sus conocimientos en el ámbito del neuroentrenamiento.

Salidas profesionales

La realización de este curso en Neurociencias y Deporte va a ser de gran utilidad para los que, en algún momento, han de intervenir en el manejo de los deportistas y su entorno, desde el aspecto que más les afecte. Los conocimientos adquiridos también son de relevancia y mejoran el perfil de candidatos a puestos de relevancia en el deporte profesional o amateur.

Necesidades y objetivos
Necesidades a las que responde el curso

En la actualidad, la complementariedad de formación para el staff de los clubs, gimnasios o por simple placer individual, es fundamental para estar al día en contenidos innovadores y métodos o tecnologías,

Objetivos

El curso de neurociencia para el deporte y la mejora del rendimiento, que se estructura en torno a varios objetivos clave que abordan tanto la teoría como la aplicación práctica de la neurociencia en el entrenamiento y la mejora del rendimiento deportivo.

Los siguientes objetivos de conocimiento conforman el núcleo del curso:

1. Fundamentos de Neurociencia Aplicada al Deporte:

Comprender los principios básicos de la neurociencia y cómo el sistema nervioso central y periférico interactúa con el rendimiento físico y cognitivo en el deporte.

Explorar el impacto de la neuroplasticidad en el aprendizaje motor y la optimización del entrenamiento deportivo.

2. Conexión Mente-Cuerpo en el Rendimiento Deportivo:

Analizar cómo la mente influye en el rendimiento físico a través de la motivación, el enfoque y el control emocional.

Discutir estrategias para mejorar la concentración y la atención sostenida durante el juego y el entrenamiento.

3. Toma de Decisiones y Cognición:

Investigar los procesos cognitivos involucrados en la toma de decisiones rápida y efectiva.

Desarrollar técnicas de entrenamiento que mejoren la percepción situacional, el análisis de juego y la toma de decisiones bajo presión.

4. Control Emocional y Gestión del Estrés:

Identificar cómo el estrés y la ansiedad afectan el rendimiento deportivo y explorar técnicas para su manejo.

5. Coordinación y Agilidad Mental:

Diseñar ejercicios que potencien la coordinación neuro-motriz, mejorando la agilidad, el equilibrio y la precisión.

Entender la importancia de la agilidad mental en la adaptación a situaciones cambiantes del entrenamiento y competición y cómo entrenarla.

6. Neurociencia de la Rehabilitación y Prevención de Lesiones:

Explorar el papel de la neurociencia en la rehabilitación de lesiones deportivas y cómo puede acelerar el proceso de recuperación.

Discutir estrategias preventivas basadas en la comprensión del movimiento y la biomecánica desde una perspectiva neuronal.

Contenidos y profesores
Director y tutor:

Luis Rodríguez García

Contenidos:

Módulo 1: Neurociencia aplicada al deporte


Unidad 1: Evolución del ser humano y el deporte

Unidad 2: Los Valores

Unidad 3: El Cerebro y las Neurociencias

Unidad 4: Gestión de Emociones en el Deporte

Unidad 5: Fortaleza Mental, Creencias, Apegos y Anclas

Unidad 6: Neurología de las Decisiones en el Deporte


Módulo 2: RECURSOS PARA UN ENTRENAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTO I


Unidad 1: Percepción Motora y Aprendizaje Neuromotor

Unidad 2: Propiocepción Aplicada al Entrenamiento y la Recuperación de Lesiones

Unidad 3: Atención Consciente para la Mejora del Rendimiento Deportivo

Unidad 4: Motivación, Autoestima y Confianza

Unidad 5: Tolerancia Neurológica al Dolor y a las Lesiones

Unidad 6: Visualización, Aplicación y Estimulación con Vídeo


Módulo 3: RECURSOS PARA UN ENTRENAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTO II


Unidad 1: Dormir para entrenar mejor

Unidad 2: Nutrición Deportiva y Efectos Neurológicos en el Rendimiento

Unidad 3: Burn out, Fatiga Técnica y Cognitiva

Unidad 4: Gestión del Éxito y Fracaso

Unidad 5: La Resiliencia como factor crítico en el Deporte, Control del Estrés


Módulo 4: El Deportista Integral


Unidad 1: Gestión de Grupos y Equipos Deportivos

Unidad 2: Neurocomunicación, entender y comunicarse mejor

Unidad 3: Liderazgo en el Deporte

Unidad 4: El Plan de Acción del Deportista

Unidad 5: Carrera Dual, vivir después del Deporte

Precio
Precio de la matrícula:

199 euros.



Formas de pago:

Período de preinscripción. Las plazas de este curso están limitadas y puede reservar su plaza en el período de preinscripción. Para ello, deberá abonar un depósito 20 euros* antes del fin del periodo de preinscripción (15/08/2024). El resto del precio de la matricula, 179 euros*, deberá abonarse durante el periodo de matriculación (del 16/8/2024 al 22/10/2024) y antes del inicio del curso el 23 de octubre de 2024.



Período de matriculación. Abierto el periodo de matriculación, los usuarios que no se hayan preinscrito deberán abonar la matrícula en un solo monto antes del inicio de curso el 23 de octubre de 2024. Aquellos usuarios que pagaron la preinscripción, deberán realizar el pago del importe pendiente.


Al rellenar sus datos para matricularse, la plataforma le solicitará que escoja el método de pago que más le convenga a usted de los dos métodos posibles:


  1. Mediante tarjeta de crédito o débito (Visa o Mastercard).

  2. Por transferencia bancaria* (imprescindible enviar por correo electrónico a cursos@viguera.com el comprobante bancario de la transferencia).

Devoluciones: Por política de empresa, las preinscripciones y/o matrículas no se devolverán una vez realizado el ingreso. El importe sólo podrá ser reembolsado:

Por anulación del programa (se requiere un número mínimo de alumnos para realizar el curso)

Título y requisitos
Título:

Diploma/Certificado

Al superar el curso el alumno podrá descargarse un certificado que especifica que se han superado todas las evaluaciones con los datos correspondientes.

El curso está avalado por Desarrolla Tu Mente (https://desarrollatumente.com)

desarrollatumente
Metodología
Consideramos que la secuencia de aprendizaje del curso es la correcta y debe ser leída y aprendida en la forma en que está indicada. La paciencia es una virtud en el buen alumno y si queremos llegar a un destino a nuestro objetivo, debemos ser pacientes en la lectura y el aprendizaje.

Entrando en el detalle de la composición de los módulos, se intenta dar uniformidad entre ellos, por lo que prácticamente la totalidad tendrá las siguiente componentes en cada unidad formativa.

Introducción

Vídeo introducción

Documento base de aprendizaje

Referencias

Evaluación (test)

Artículos e información de interés

Enlaces de interés.



Estas componentes estarán presentes de forma continuada, y la forma correcta de estudiar una unidad formativa sería.

  1. Leer introducción en plataforma
  2. Ver vídeo de introducción en plataforma
  3. Lectura del documento base, en plataforma o descargado
  4. Tomar en cuenta las referencias para ampliar conocimientos
  5. Descargar y leer (OPCIONAL) los artículos e información de interés
  6. Leer o visualizar (OPCIONAL) los enlaces de interés
  7. Realizar la evaluación

Tras estos pasos, la plataforma te dejará continuar al siguiente módulo. Dichos contenidos se irán completando con el tiempo con webinars y accesos a blogs de interés, que les serán indicados mediante la plataforma o bien mediante correo electrónico.

En la metodología, se ha limitado la duración de los audiovisuales, en tanto en cuanto la información adicional tanto documental, de artículos como de youtube u otros medios, es más que suficiente para dedicar las horas que el alumno quiera a completar su estudio, cuya base es siempre el documento base de teoría.

Como suele suceder, una unidad formativa puede tener 4 horas de aprendizaje, o bien 10 o 15 horas si se desea leer y acceder a toda la información, por eso indicamos como media de 6 horas semanales.

El curso está configurado en 4 módulos, 8 meses, y una media de 6 unidades formativas cada uno. Esto quiere decir que se recomienda llevar la siguiente secuencia:

Cada unidad se estudiará durante 1 semana

Se dedicarán las últimas dos semanas, para repasar información, abarcar la información que no se haya podido anteriormente, y realizar la evaluación.


De esta forma, la coherencia en el estudio es alta. En todo caso, la escuela no obliga en ningún caso a realizar esta secuencia por semanas, sino que los 8 meses son libres en cuanto a temporalidad. La escuela obliga a la secuencialidad entre módulos y unidades formativas, pero no en cuanto a tiempos.

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